Leven Zonder Stress Podcast
1) De Hoofdloze Weg (meditatie). Simpele uitleg en oefening om te ontdekken wat je bent. Met Luc Vermeeren
Een methode ontwikkeld door filosoof Douglas Harding. Meer info op http://www.headless.org/dutch/dutch-homepage.html
2) Voel je je angstig en gespannen? Dan luister je naar je ego. Aldus The Voice kandidate Neda Boin
Millennial special 5 van 14. Ze deed mee aan The Voice of Holland en ontdekte waar haar hart werkelijk voor klopt. Haar website is http://nedaboin.com
3) Negatief denken stoppen. Hoe doe je dat? Erik van Os lukte het
Hoe stop je het negatieve denken? Striptekenaar Erik van Os vond na jaren van cynisme een oplossing
4) Kunnen paarden je van een burn-out genezen? Paardencoach Kim van Biezen
Kim is dol op paarden. Rijdt ze en doet er coaching mee.
5) Sociale Media. Vloek of zegen? Internetpionier en millennial Jelle Drijver
Millennial special 4 van 14. Social media is niet meer weg te denken. Maar is het niet zwaar overschat? Jelle Drijver maakt er slim gebruik van en maakt ook mooie podcasts.
6) Kinderen. Bron van stress of bron van geluk? Liesbeth Smit over niet moeder zijn
Echte vrouwen krijgen een kind. Zo heet het boek van deze journalist, schrijfster en niet moeder. Haar twitter is https://twitter.com/liesbethsmitt
7) Echt geluk vinden! Hoe? Jan van Delden vertelt
Kun je geluk wel in de wereld vinden of ben je het zelf? Jan van Delden zegt het laatste. Meer op http://janvandelden.org
8) Suiker en stress weg eten. Voedingsdeskundige Lynn Hogendoorn
Het effect van suiker op je lichaam. Lynn weet er alles van. Patrick nog niet
9) Genoeg geld zonder stress. TEDx spreker en auteur Michiel van Vugt
Waarom levert geld vaak stress op? Millennial special 3 van 14. Michiel weet heel veel van geld en beleggen.
10) 25 en burnout. In gevecht zijn met jezelf. Kunstenares Roos van de Kieft
Millennial special 2 van 14. Roos zat in Londen en kreeg daar een onwijze burnout. Terug in Nederland ontdekte ze Eckhart Tolle en nondualiteit. Hoe was dat voor haar?