Crée ta vie ! Podcast
1) Lancement de la communauté des Solopreneurs et Solopreneuses en forme
C’est en retrouvant la forme ces dernières années que j’ai compris à quel point la santé de mon entreprise était liée à ma propre énergie et ma santé. Car sans énergie, tu as beau avoir de l’envie et ...Show More
2) La loi du paresseux - pourquoi je supprime des offres (Ep 744)
Mais pourquoi donc ai-je supprimé 10 formations payantes de mon catalogue ? Des formations qui m’avaient demandé du temps. Qui m’ont rapporté de l’argent. Et qui étaient encore efficaces. Pour la même...Show More
3) 7 raisons de marcher dehors tous les jours quand on est solopreneur et qu’on souhaite le rester en 2026 (Ep 743)
Marcher est selon moi la meilleure routine quotidienne que devrait adopter toute personne. Mais c’est encore plus vrai si tu es solopreneur, entrepreneur ou freelance.Car ton activité et l’avenir de t...Show More
4) Tes insomnies sont des mines d’or
Nos insomnies sont des mines d’or pour développer notre activité de solopreneur et de créateur de contenu. Ce qui nous empêche vraiment de dormir nous éclaire sur ce que l’on doit vraiment faire pour ...Show More
5) La blessure de l’entrepreneur et comment la prévenir
Comment savoir quand on en fait trop et à quel moment il faut ralentir ? C’est une question qui est importante pour devenir un solopreneur en forme et surtout pour rester un solopreneur en forme. Il f...Show More
6) Commence petit pour préserver ton équilibre
Vous avez une idée, un nouveau projet, vous lancez un nouveau produit, vous lancez un nouveau service ? Commencez toujours par la version la plus petite, la plus minimale et faites-la grossir une fois...Show More
7) Lève-toi de ta chaise toutes les 30 minutes pour améliorer ta santé et ta productivité
Une note de l’ANSES publiée la semaine dernière nous incite à nous lever de notre chaise 5 minutes toutes les 30 minutes. Une recommandation que je suis depuis plusieurs années et que j’ai même mis au...Show More
8) Ma stratégie pour écrire des mails qui vendent sans passer pour un marchand de tapis (Ep 738)
J’ai mis en place un nouvelle stratégie cet été. J’ai augmenté ma fréquence d’envois de mails tout en réduisant le temps que je passe dessus. Et surtout j’ai arrêté de faire des mails pour vendre mes ...Show More
9) Développer mon business en seulement 3 heures par jour (Ep 737)
Est-il possible de bâtir une activité de solopreneur en seulement 3 heures par jour ? C’est le défi que je me lance pour cette année, en lien direct avec mon Projet 50 : être en pleine forme physique,...Show More
10) Arrête d’optimiser ton business : optimise ton énergie ! (Ep 736)
Beaucoup de coachs pour entrepreneurs parlent d’optimisation du business et de l’organisation pour avoir le temps de bouger et dormir plus. J’ai une approche radicalement différente. En effet, je pens...Show More