Crée ta vie ! Podcast
1) Lève-toi de ta chaise toutes les 30 minutes pour améliorer ta santé et ta productivité
Une note de l’ANSES publiée la semaine dernière nous incite à nous lever de notre chaise 5 minutes toutes les 30 minutes. Une recommandation que je suis depuis plusieurs années et que j’ai même mis au...Show More
2) Ma stratégie pour écrire des mails qui vendent sans passer pour un marchand de tapis (Ep 738)
J’ai mis en place un nouvelle stratégie cet été. J’ai augmenté ma fréquence d’envois de mails tout en réduisant le temps que je passe dessus. Et surtout j’ai arrêté de faire des mails pour vendre mes ...Show More
3) Développer mon business en seulement 3 heures par jour (Ep 737)
Est-il possible de bâtir une activité de solopreneur en seulement 3 heures par jour ? C’est le défi que je me lance pour cette année, en lien direct avec mon Projet 50 : être en pleine forme physique,...Show More
4) Arrête d’optimiser ton business : optimise ton énergie ! (Ep 736)
Beaucoup de coachs pour entrepreneurs parlent d’optimisation du business et de l’organisation pour avoir le temps de bouger et dormir plus. J’ai une approche radicalement différente. En effet, je pens...Show More
5) Podcasts, vidéos, e-mail... les contenus que je crée chaque semaine (Ep 735)
Quels sont les contenus que je crée ? C’est une question qui m’a été posée cette semaine par Guillaume Vendé. J’ai donc décidé de vous faire un point sur ce que je crée, la manière et comment tout s’a...Show More
6) Arrêter un projet n’est pas échouer : c’est avancer plus vite (Ep 734)
Etre un solopreneur en forme et durable c’est savoir reconnaître quand on en fait trop et apprendre à arrêter ou mettre en pause certains projets pour préserver ses trois ressources clés : le temps, l...Show More
7) Pourquoi je pense que mon sommeil est mon meilleur investissement dans mon entreprise
On parle souvent d’outils, de matériel ou de nouvelles stratégies pour faire grandir son business. Mais il y a un facteur beaucoup plus simple – et souvent négligé – qui peut transformer ton énergie, ...Show More
8) Ce podcast a encore changé de nom : pourquoi Solopreneur en Forme
Et oui ! Encore une fois ! Pour la cinquième ou sixième fois de sa vie, ce podcast change de nom. Adieu Solopreneur Durable, bonjour Solopreneur en Forme. Et je t’explique tout dans cet épisode.Car tu...Show More
9) Mes 5 habitudes un peu stupides du matin qui me font me sentir comme un super-héros pour attaquer ma journée
Je ne vais pas te dire que ma vie s'est miraculeusement améliorée quand j'ai appliqué ces principes. Mais ces habitudes contribuent à m'aider à me sentir plus en forme et énergique pour la journée. La...Show More
10) Pourquoi j’ai abandonné le mot “coach” pour un positionnement unique
Et si la meilleure façon de se démarquer n’était pas de choisir une niche… mais de créer la vôtre, totalement inimitable ? Dans cet épisode, je vous explique pourquoi j’ai abandonné le mot “coach” pou...Show More