Secret Vibes Podcast
1) Begleitetes Nichts - Talk über Präsenz und Tempo #S3F017
Begleitetes Nichts – ein Gespräch über Präsenz und Tempo. In dieser Gongster-Show-Folge spreche ich mit Gérard Lach über den Wert von Leerlauf, über Rückzug (Tinyhouse), über den Unterschied zwischen ...Show More
2) Resonanz statt Angst #S3F16
Was ist BANI? In einer Welt, die zerbrechlich, unvorhersehbar und oft unverständlich wirkt, brauchen wir neue Anker. Genau das beschreibt das Modell der BANI-Welt: brüchig, ängstlich, nicht-linear, un...Show More
3) Warum Klang, Achtsamkeit & Meditation auf Dauer nicht reichen #S3F15
Viele setzen Meditation automatisch mit Entspannung gleich. Doch das ist ein Missverständnis. Achtsamkeitsübungen, Klang und Meditation wirken in erster Linie auf das Gehirn – sie schärfen die Aufmerk...Show More
4) Raus aus der People Pleasing Falle #S3F14
Immer nett, immer hilfsbereit – und dabei selbst auf der Strecke bleiben? In dieser Folge geht es um das Muster des People Pleasing: Warum wir oft Ja sagen, obwohl wir Nein meinen – und welche körperl...Show More
5) Die Kunst, nicht sofort reagieren #S3F13
Nicht jeder Reiz braucht eine Reaktion – und schon gar nicht sofort. In dieser Folge geht es um die feine, oft übersehene Kunst, einen Moment innezuhalten. Impulskontrolle ist kein starres Zurückhalte...Show More
6) Echte Pausen mit Tiefe #S3F12
🎧 Echte Pausen mit Tiefe – warum sie nicht still sein müssen Nicht jede Auszeit braucht absolute Ruhe. Manche Menschen finden in der Stille keinen Halt, sondern innere Unruhe – vor allem dann, wenn G...Show More
7) Oetken Gong Lovers Weekend - Gongster Show #S3F011
Wir treffen uns diesesmal persönilich und live am Rande von Oetkens Gong Lovers Weekend. in Fockbek, Schleswig-Holstein. Dabei sprechen wir über das Wochenende, die Hospizarbeit und den Ausblick, wie ...Show More
8) Spüren statt scrollen #S3F10
Smartphones, Bildschirme, Push-Nachrichten – viele leben im Reaktionsmodus, aber nicht mehr im Kontakt mit sich selbst. Diese Folge lädt ein, nicht zurück, sondern bewusst weiterzugehen: raus aus dem ...Show More
9) GONGSTER SHOW – Klang, Spiritualität und Technologie #S3F09
In dieser Folge wird’s digital und tief zugleich: Gérard Lach und Alexander Renner sprechen über die Verbindung von spiritueller Praxis und moderner Technik. Was passiert, wenn Menschen, die mit Klan...Show More
10) Gong-Retreat im Kranzbach #S3F08
Vier Tage voller Tiefe, Klang und bewusster Rückverbindung. Dieses Retreat ist eine Einladung, aus dem Tun auszusteigen und in einen Zustand von Präsenz und innerer Weite einzutauchen. Der Klang des ...Show More