Your Om Podcast
1) Путь творца и фотографа: разговор с Дианой Гуледани о том, как найти свой стиль и не терять смелость
Запечатленные моменты на фотографиях — это то, что может улучшить наше эмоциональное состояние и напомнить о теплых воспоминаниях. Как научиться «ловить моменты», чтобы делать красивые снимки? О чем в...Show More
2) Зажимы в теле и сознании: как с этим помогает йога?
От чего на самом деле зависит то, как мы выглядим и сколько весим? К чему ведет стремление «быть святым»? Как научиться проживать даже самые неприятные эмоции? С этими вопросами мы разбираемся вместе ...Show More
3) Еда, тело, мышление: как наши пищевые привычки влияют на наше состояние
Начинаем новый сезон с разговора о еде. Что такое осознанное питание? Как сформировать гармоничные отношения с едой? Почему у нас часто не получается принять свое тело и питаться без перееданий? И как...Show More
4) Фрейд и клитор, врач и пациент, отношения и секс. Разговор с гештальт-гинекологом Татьяной Цой
Героиня выпуска — акушер-гинеколог, врач в седьмом поколении и гештальт-терапевт Татьяна Цой, которая также является экспертом в курсах "Женское здоровье" и "Sex Talks 18+" на платформе Your Om. Тать...Show More
5) «Полюбить себя просто так нельзя». Разговор с клиническим психологом
Клинический психолог и эксперт нашего курса САМООЦЕНКА Екатерина Левина о псевдопсихологии и мифах вокруг разных подходов и специалистов. Курс САМООЦЕНКА доступен по подписке Your Om за 900 руб/месяц.
6) Sex Talks! Обсуждаем с Пурпур стереотипы про секс и наш новый курс 18+
Какие представления о сексуальности и сексе сохранились со времен викторианской эпохи? Почему нам так сложно говорить на тему секса? Женщине хотеть, а мужчинам не хотеть — стыдно? Говорим с Пурпур по ...Show More
7) Деньги — безопасно. Разговор с Еленой Базу
Как мы перенимаем финансовые установки от мамы? Всем ли нужно открывать свой проект? И почему денег все время не хватает? Поговорили про мышление и кошелек с предпринимательницей, фотографом и лекторо...Show More
8) Принципы и мантры для жизни без драмы
Подписка с курсами Your Om. Instagram @daria.beloglazova Instagram @yourom.ru
9) «Медитация. Первая и последняя свобода» Ошо
Сериал про Ошо от Netflix «Wild Wild Country». Книга Ошо «Медитация. Первая и последняя свобода». 1/ Медитацией может быть все, что угодно. 2/ Усиление чувствительности. 3/ Медитация — это не концент...Show More
10) Сбыться как человеку. Заинтересовать Дух. Стать реальным.
Две книги, которые я упоминаю: "Цитадель" Экзюпери и "Упанишада бессмертия" Шри Шайлендра Шарма. Подписка с курсами за 900 руб/месяц: yourom.ru Instagram: instagram.com/yourom.ru