GRL PWR TALKS Podcast
1) 如何成為女神版的自己？ with Ellen（下集）
什麼叫做女神版的自己？ 讓你感覺到真正從內在散發自信、自在的時刻 是當你沒了自我懷疑、自我攻擊 安然、平靜、喜悅的沈浸在每一個當下 回想看看那個當下的妳的狀態 不再多想、不再反覆猜疑 那個最自然的妳，是誰？ ▪︎ Ellen 的 YT：https://www.youtube.com/@ellenlee98 ▪︎ Ellen 的 IG：@ellenchirueilee ▪︎ 2026 音樂會訊息...Show More
2) Wednesday PowerCast｜年底覆盤：什麼才是我要的人生樣貌？
我真正想活成的樣子，到底長什麼樣？ 如果方向不對，再拼都沒有用 三個簡單的問題，當作你的年度結語：今年，我最感謝自己的是什麼？今年，我最想放下的是什麼？明年，我最想長出的是什麼？ 不要努力成為更好的人，要努力成為更像自己的人 願你找到屬於你的樣貌，而不是世界期待的樣貌 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185...Show More
3) 透過喚醒女性能量，重建內在價值和外在魅力 with Ellen
不論是男生或女生 內在都蘊含著富饒的女性能量 但往往在經歷一連串的社會化過程 我們被迫壓抑或隱藏住這股能量 因為害怕失控、害怕展現脆弱 真正的魅力 是來自於內在根深柢固的價值感和自信 透過拓展對自己多面向的了解 不外包對自我價值的評價 你將換然一新的散發迷人自信 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgp...Show More
4) Wednesday PowerCast｜誰是那個默默照亮你的人？關於距離、愛與陪伴
太陽照亮地球，但它從來不要求地球「看著我」。 地球忙著自轉、公轉 忙著它的季節、它的海洋、它的生命。 但太陽不會因為地球沒看它而不開心。 它就是默默給光。 這讓我想到： 生活中有沒有這樣的人？ 可能是某個朋友、某個家人、 或是一個永遠在旁邊的人—— 你不用特別回頭，他卻一直在。 甚至是那種你想起來才發現： 啊，原來他一直都在給我力量。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open...Show More
5) 女人發光很重要！用現有的資源，綻放最大可能性 with Alli
你也愛吃又怕胖嗎？ 你也在工作和家庭間焦頭爛額？ 重返職場的女性 只要找到熱情所在 妳一樣能發光發熱 因為妳值得閃閃發亮 日日好食：https://goodfoodeveryday.com.tw/?srsltid=AfmBOopYNe957q_N48tTmFYcKiMPyPvalw3xUscV0ni7fZBVZAmaiusB 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.first...Show More
6) Wednesday PowerCast｜是惡魔，還是心魔？- 從獵魔女團看生命的意義和脆弱
焦慮是心魔 比較心是心魔 過度自責與羞愧，也是心魔。 而其實呢 壯養它們力量的來源 就是來自 —— 我們不願意和它們正面對話 我們已經太羞愧、太自責到無法正視、承認它們的存在了 但其實 誰不曾犯錯？不曾產生嫉妒、憤怒或羞愧的感受呢？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments P...Show More
7) 如何在創業的巨大壓力中，安然度過？ with Mina（下集）
讓人生這趟旅程不白走一遭 其中一個好方法就是 不設限的去構想一個你極力想達成的遠大目標 並且踏實的一步接著一步走、一磚一瓦扎實打造 你將在這創造（業）的過程中 甘之如飴 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting
8) Wednesday PowerCast｜練習溫柔而有力 — 在柔軟中，長出自己的形狀
溫柔與力量，不是對立的兩端 力量不一定要用喊的、爭的、撐的。 有時候，力量是你在被誤解時，依然選擇不傷人。 是你在被拒絕時，仍然願意相信自己值得被愛。 是你在失敗之後，仍願意再試一次。 這樣的力量，看起來安靜， 但它深得像樹根。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Pow...Show More
9) 快樂的本質是？職場的平行時空翻轉術！with Mina（上集）
透過跟不同薪資水平人士建立起深度關係 就可以讓自己不需要透過親身試驗各種職位 也能體驗到千百種不同人生型態 並且隨之衍生出的親暱感 將是促成一個人分泌催產素、 感到深層快樂和意義感的關鍵元素之一！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory...Show More
10) Wednesday PowerCast｜當我不再取悅世界的那一刻
取悅的反面，不是冷漠，而是誠實。 有時候，成長就是一個又一個「失去」的過程。 失去別人的期待，失去過去的角色， 失去那些不再適合的關係。 但在失去的縫隙裡，我們會找到一種新的安靜。 那是屬於自己的力量。 就像是， 光不需要討好黑暗， 它只要存在，就足夠溫暖。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa...Show More