小卓一下 Podcast
1) EP206 | 面罩下思維 心法支撐紅土上的高志綱
🗣️球場上身為鐵漢鎮守本壘板的高志綱，內心擁有縝密思維助他善於引導投手展現真實力，更造就自我成為一代名將，當技術面成熟時，一決勝負關鍵往往是心態。他擁有這點並不是人人都做得到的技能，輝煌戰果的背後是無數次透過失敗學習，將諮詢師與大學課程的心法內化運用至職業生涯，成就「又是高志綱！」的時刻。 ✔️ 新書「綱綱好的堅持」特別之處 ✔️如何成就強大心理素質 ✔️嘟嘟是投球藝術家...Show More
2) EP205 | 確立目標勇往直前 Wesley從英超跨足日職北海道火腿
🗣️出國留學不是難事，但在沒有申請到學校的情況下，直接飛到當地詢問入學方法，最終順利以研究生身份錄取，可要有十足的勇氣及運氣，這也展現了這集主角Wesley對目標的執著。 高中是乙組籃球員，大學立定未來在運動產業工作的志向後，他堅守著夢想前進，到名列前茅的羅福堡研究所攻讀碩士，畢業後求職經歷幾番波折，絕望之際英超西漢姆聯為他開啟一扇大門，接下來更主動爭取跨足到日本職業運動的機會，對於海外...Show More
3) EP204 | 松山魂不滅！首年執教奇蹟奪冠 寫下綠色神盾新篇章
🗣️從松山球員、助教，到成為總教練，葉韋喬走了一條燃燒青春的奪冠之路。他曾是場上那個默默拚戰的綠衫少年，如今站在場邊，帶領學弟們重返榮耀。 ✔️ 帶領松山奪冠的心路歷程 ✔️ 掉入外卡賽的心理壓力 ✔️ 執教路上堅持的信念：信任、理解 ✔️ 從球員到總教練，身分轉換的挑戰與成就 ✔️ 松山「綠色神盾」防守體系的延續與創新 ✔️ 隊上球員們之間的化學...Show More
4) EP203 | 身在夢中也要面對現實 愛爾達主播魏楚育甘苦談
🗣️「東京奧運，爭金奪銀。台灣英雄，世界有名！」聽到這句話有沒有帶大家回到2020年東奧的悸動呀～沒錯，愛爾達當家主播魏楚育來到小卓一下啦。 大學時期到緯來擔任實習生入行，至今邁入第10年，楚育主播形容這些年就像旅美球員，自新人聯盟一層層升上大聯盟，從記者起步，漸漸成長晉升為主播，在體育記者界綻放光芒，卻也為了讓工作熱忱不被現實消磨給傷透腦筋，好奇體育記者工作日常的各位千萬別錯過這集，透...Show More
5) EP202 | 放下滑輪光環只為奧運 陳映竹亞冬運摘銅創紀錄
🗣️陳映竹從小享受滑輪比賽的刺激而成為選手，過去在溜冰戰場累積6面世錦賽獎牌，還曾打破過500公尺世界紀錄，為了登上運動員心目中的最高殿堂「奧運」，兩年前她毅然決然轉戰到陌生的滑冰。 28歲時她放下過往光環將一切歸零，從滑冰最基礎的動作、技術細緻度學習起，重新灌輸養分，在首度以滑冰選手身份出賽的亞洲冬季運動會中，陳映竹摘下銅牌，這也是中華隊在亞冬運的首面獎牌，對她與國家來說皆意義非凡。 ...Show More
6) EP201 | 熱血漫畫般的奧運情節 李玟儀「滑」出女將新篇章
🗣️年僅23歲的滑雪選手李玟儀是中華隊常客，在2022年時經歷平均1.4天要進行一場比賽的瘋狂賽程，成為台灣首位取得冬奧高山滑雪資格的女選手，也曾出戰過青年冬季奧運、亞洲冬季運動會等國際比賽。受父母親職業影響，4歲的她首次接觸滑雪就結下不解之緣，後來決定追尋更卓越的成績而成為選手，非雪季時身在台灣沒有雪地訓練，為此父親打造室內滑雪訓練場以銜接比賽的臨場感，平時她一邊準備比賽，一邊顧好學生本分，繼...Show More
7) EP200 | 促成游艾喆加入滋賀 會場特助Andy的行銷遠景
小卓一下連續兩集要帶聽眾深入了解日本B.League的文化，這集邀請到的是滋賀湖泊隊的會長特助Andy，他也是球隊能順利簽下游艾喆的關鍵人物。從高中開始，Andy的人生兜兜轉轉始終離不開籃球，在日本讀完大學後，因疫情返台開始接觸職籃行銷的工作，因緣際會下再度旅日，這次他把過去的經驗跟現在的工作結合，盼能透過自己的影響力，加上整體環境的努力來推廣籃球，幫助台灣選手有更好的發展。 ✔️三個艾喆...Show More
8) EP199 | 台日職籃交流推手 Dennis勇闖B.LEAGUE北海道
🗣️當年台灣職籃的創立掀起熱潮，不僅提供更多選手追夢舞台，也讓對籃球產業有憧憬的一般民眾一探究竟的機會，現於B.LEAGUE球隊Levanga北海道擔任行銷的Dennis，就搭上這班順風車，在社群媒體自創籃球圖文創作，自我行銷外也將人脈拓展到業界。 起初Dennis以實習生進入球隊，鼓起勇氣與老闆交換聯絡方式後，進而變成同期唯一成為正職的實習生。身為新竹人的他，透過累積的人脈，促成Lev...Show More
9) EP198 | 從中職航向大聯盟 Haagen譚昊耕始終如一的目標
🗣️有在收聽航海日誌的朋友，一定對這集來賓的聲音感到非常熟悉，沒錯！Haagen來到小卓一下作客啦。從最初在觀眾席熱血吶喊的棒球迷，明確訂下了要「前進職棒」的目標，到現在超乎預期的航進MLB，Haagen的故事呈現出只要你有夢，而且勇敢追夢，要實現這個夢並非不可能。除了職涯發展外，身為宗哲和柏毓的翻譯，Haagen也分享了與兩人相處的趣事，以及該用什麼方式協助他們在美國成為更優秀的選手。 ...Show More
10) EP197 | 自律帶來成功！亞洲貓王唐嘉鴻傷後的奇蹟重生
🗣️亞洲貓王唐嘉鴻今年在2024巴黎奧運為台灣體操寫下歷史新猷！他決賽以難度分6.500、完成分7.466、總分13.966取得銅牌，成為台灣首位獲得單槓獎牌的選手。去年的他歷經低潮，左腳阿基里斯腱斷裂，被迫錯過世大運與亞運，但意志力堅定與自律的唐嘉鴻，靠著想回到賽場上的強大決心戰勝傷痛，僅花了7個月的時間復健就在巴黎世界盃奪金，奇蹟般強勢回歸。本集帶聽眾一起來聆聽唐嘉鴻傷後的重生故事。 ...Show More