besser länger leben Podcast
1) Geburtenrückgang in Österreich - trotz konstantem Kinderwunsch
Die nun veröffentlichten Geburtenzahlen der Statistik Austria für 2024 bestätigen den anhaltenden Rückgang an Geburten in Österreich. Seit 2021 beträgt das Minus bereits 11,4 %, wenn auch die Abnahme ...Show More
2) Schlaganfall verhindern aber wie?
25.000 (!!!) Österreicherinnen und Österreicher erleiden jedes Jahr einen Schlaganfall. Das entspricht einem Schlaganfall alle 20 Minuten. Hören Sie hier rein.
3) Weihnachtswünsche 2022
Mit den besten Wünschen für ein Frohes und erholsames Weihnachtsfest. Hören Sie einen kurzen Ausschnitt unserer Weihnachtsfeier-Wohnzimmer-Show mit Lizzi und Herr Timpe.
4) Der Traum eines 53-Jähringen
Die außergewöhnliche Geschichte des Extrembergsteigers Gerhard Osterbauer, der mit seinen 53 Jahren heuer den 8.848 m hohen Mont Everest bestieg. Hören Sie rein.
5) E-Bikes bommen - ideal für Best Ager
Innerhalb von 10 Jahren hat sich der Absatz von E-Bikes verzehnfacht. In Österreich entstehen neue Radwege und es gibt jede Menge an Radveranstaltungen für Interessierte. Gehören Sie schon zu den Radf...Show More
6) Welchen Stellenwert hat Ernährung für das Älterwerden
Teil2: Auszug aus dem Buch "Das Geheimnis, jung zu bleiben und alt zu werden".
7) Was ist das Geheimnis jung zu bleiben und alt zu werden?
Mein neues Buch ist im Buchhandel: 10 Geheimnis verraten Ihnen wie man jung bleibt und alt wird. Hören Sie hier einige Auszüge aus meinem Buch.
8) Corona-Impfpflicht und Lockdown für ganz Österreich
Ein Appel an die Vernunft! Hören Sie rein.
9) Unser Podcast 21: „Achtsam älter werden“.
„Achtsamkeit bedeutet, auf eine bestimmte Weise aufmerksam zu sein: bewusst im gegenwärtigen Augenblick und ohne zu urteilen. “Was versteht man darunter und wie geht man damit um?
10) Was tun gegen die erste Hitzewelle des Jahres?
In den letzten Tagen erreichte das Thermometer bis zu 35 Grad – Mit Ratschlägen und Tipps, wie man mit der momentanen Hitze zurechtkommt.