Krafttraining für Sportler anderer Disziplinen im Kenpokan

24:35 | Nov 20th, 2021

Mit Krafttraining kann man den Körper formen, es fördert die Gesundheit und schafft einen Ausgleich zum (oft sitzenden) Alltag. Du kannst gezieltes Krafttraining aber auch nutzen, um Deine Leistung in...Show More