Kan-geiko - har vintertrening noe for seg?

JudoMania - alt om judo, selvforsvar og kampsport ›

25:09 | Sep 22nd

Kan-geiko (寒稽古) er judoens tradisjonelle vintertrening, gjennomført grytidlig i januar i iskalde dojoer med åpne vinduer. Siden Jigoro Kano startet tradisjonen ved Kodokan i 1895, har formålet vært å ...Show More