Simply Well - Le bien-être simplement Podcast
1) Amour SOUS EMPRISE, il l'empêche de dormir et LA FILME
"Il me frappait avec notre fils dans les bras" ⚡Son histoire commence comme une belle rencontre, une relation pleine de promesses.Mais derrière les sourires et les apparences, peu à peu, les reproches...Show More
2) Viré de chez lui pour son COMING-OUT
Le prix de la vérité : être soi ou perdre sa famille ❤️🩹Derrière chaque coming out, il y a un risque. Pour Djibrayl, c’était perdre sa maison et sa famille.Il raconte son coming out, le rejet brutal...Show More
3) 1 prof, des CENTAINES de victimes, l'omerta
Un prof pédocriminel protégé, des centaines d'enfances détruites... ❌ Lauriane Chapeau raconte comment un professeur pédophile a pu sévir 25 ans, protégé par le silence de l’Éducation nationale. Entre...Show More
4) Choisir l'amour et REFAIRE sa famille
Mariée et maman… tout explose après un coup de foudre au travail💔C’est l’histoire d’un coup de foudre impossible, d’un mariage qui vacille, de l’aveu libérateur mais douloureux fait à son mari.C’est ...Show More
5) SDF, addict & enceinte, j'ai SURVÉCU
Et si la rue devenait ta maison ? 🏚️Après des années de troubles alimentaires et de dépendances diverses, Ashley se retrouve à vivre deux ans dans la rue, au cœur de Paris.Elle décrit avec sincérité ...Show More
6) Courir peut sauver ton MENTAL [Rediff]
Matthieu Laurent, kinésithérapeute, ostéopathe et coach en course à pied, revient sur les bienfaits du running et démonte certaines idées reçues. Il explique comment éviter les blessures, progresser s...Show More
7) Périménopause : "J'ai voulu METTRE FIN à mes jours" [Rediff]
Parce qu'être une femme, c'est connaître des changements hormonaux toute sa vie, Mirella nous raconte comment elle a vécu sa périménopause.Entre mauvais diagnostics, perte de mémoire, irritabilité et ...Show More
8) L’amitié = l'UNIQUE grand amour ?
Les potes avant les dates plus que jamais ! 🧡Dans cet épisode, Claudia, Pascal et Karine nous embarquent dans leurs montagnes russes sentimentales : une quête de soi post-break-up, des standards de d...Show More
9) VÉGAN, gourmand et sans CARENCES ? [Rediff]
Manger gourmand et végan, c’est possible ? Quels sont les impacts sur la santé ? Est-ce vraiment plus cher ? Peut-on adopter ce mode de vie facilement ? Comment en parler à son entourage ?Dans cet épi...Show More
10) Les SECRETS de Sharon révélés !
Sharon prend la parole ! 🔥Dans cet épisode inédit Sharon, fondatrice de Bien Être Simple, passe derrière le micro pour parler de ses routines, ses projets et ses rêves (spoiler : écrire un roman 💘)....Show More