Vol. 17 | 谁还没点“花花肠子”？营养师拯救你的胀气、拉稀和便秘

八九不离食_中国版 ›

1:12:56 | Dec 10th, 2024

【主播的话】本期节目，两位营养师将分享师从美国明星肠胃消化科营养师塔玛拉·杜克·费曼（Tamara Duker Freuman）的研习经历，并结合我们的文化背景和经验，围绕她的新书《终结腹胀》内容，提供消化问题的饮食调整建议，帮你守护肠道健康。听完后，你就会明白，我为什么对“吃草”或吃沙拉如此谨慎了！【本期主播】璐悦，美国注册营养师，营养科学博士生 (@小红书 悦食分子 ; 邮箱potl...Show More