Ты – это важно Podcast
1) Почему врачи не умеют эмпатично разговаривать? Говорим с врачом-эндокринологом Ксенией Соловьевой
Гость выпуска – Ксения Соловьева, врач-эндокринолог Медицинского центра Lahta Clinic. В этом выпуске мы обсудили: – Как учат психологии в медицинских университетах; – Как личный опыт терапии помогает...Show More
2) Ради чего жить? История Евгении Таран о поиске смысла на четвертой стадии рака
Гость выпуска – Евгения Таран, коуч, мама двоих детей https://t.me//Youcanlivenow В этом выпуске мы обсудили: – Почему людям так сложно проживать горевание; – Как столкновение с темой смерти помогает...Show More
3) Разочарование: как неприятное чувство ведет к зрелости
В этом выпуске Елена рассказала: – Зачем нам чувствовать разочарование; – Какие типы убеждений мешают нам пережить это чувство; – Как не попасть в ловушку пассивности, сталкиваясь с болезненными откр...Show More
4) HALT: Что стоит за вашей усталостью и раздражительностью?
В этом выпуске Елена рассказала: – Почему простые вещи вроде голода и усталости могут быть причиной серьезных срывов; – Как отличить физический голод от эмоционального и что делать с "голодной" злость...Show More
5) О давлении социальных сетей: как не потерять себя в потоке трендов?
В этом выпуске Елена рассказывает: – Как социальные сети влияют на нашу психику; – Почему тренды вызывают напряжение и тревогу; – Как сохранить свою идентичность. Подписывайтесь на блог автора подкас...Show More
6) Психологическое здоровье актеров: стереотипы, травмы и терапия – говорим с Соней Хильковой
Гость выпуска: Соня Хилькова, актриса театра и кино, педагог театрального института имени Б. Щукина и институт театрального искусства имени И. Кобзона. В этом выпуске мы обсудили: – Как конкурентная ...Show More
7) Как восстановить отношения со спортом: моя история и рекомендации
В этом выпуске Елена делится личным опытом отношений со спортом. Вы узнаете: – Как общество и медиа влияют на восприятие своего тела; – Почему важно формировать добрые отношения с телом; – Практически...Show More
8) «Большая боль – плата за большую любовь»: говорим о жизни с животными с Дашей Июньской
Гость выпуска: Даша Июньская, СДВГ-коуч и хозяйка двух пожилых собак Василисы и Зефира и кота Сырника. https://t.me/telega_na_berlin В этом выпуске мы обсудили: – С какими эмоциями сталкиваются хозяе...Show More
9) Как питомцы лечат душу: научные данные и личный опыт психолога
В этом выпуске вы узнаете: – Как домашние животные учат нас здоровым отношениям; – Почему мозг владельцев животных медленнее стареет; – Личный опыт Елены – как каждое из животных научило чему-то уника...Show More
10) Поколение СДВГ? Правда и мифы о "модном" диагнозе
В этом выпуске вы узнаете: – Почему диагноз СДВГ стал трендом; – Какие мифы об СДВГ существуют; – Что делать, если вы заподозрили у себя проблемы с вниманием. Партнер выпуска – Сервис готовых рационо...Show More