Geht da noch was? Podcast
1) Handynutzung reduzieren: So entziehen Sie sich dem Smartphone-Sog
Sie wollen weniger Zeit am Handy verbringen, aber irgendwie klappt es nicht? Der Optimierungspodcast hat eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für Sie.
2) Wie Sie netzwerken (und sich dabei wohlfühlen)
Wenn Sie sich bei Networkingsevents lieber in der Garderobe verstecken, sind Sie nicht allein. Der Optimierungspodcast hilft Ihnen, Ihre Netzwerken-Phobie zu überwinden.
3) Wie dein Team zu wirklich guten Ideen kommt – und sie auch umsetzt
Brainstormings fühlen sich oft nach reiner Zeitverschwendung an. Doch es geht auch anders: Der Optimierungspodcast zeigt, wie jedes Ideenmeeting konstruktiv wird.
4) Wie Sie nie wieder zu spät kommen
"Sorry, verspäte mich um zehn Minuten ..." Wer chronisch unpünktlich ist und die Dauerverspäterei endlich ablegen will, findet neun Tipp im Optimierungspodcast.
5) Wie Sie weniger Alkohol trinken und trotzdem einen Feierabenddrink genießen
Die WHO ist eindeutig: Alkohol ist in jeder Menge gesundheitsschädlich. Wie man ohne Robby Bubble seinen Alkoholkonsum reduziert, erklärt der Optimierungspodcast.
6) Bloß nicht Joggen? Wie du die richtige Sportart findest
Wer sich für einen Sportmuffel hält, hat vielleicht nur noch nicht die richtige Sportart ausprobiert. Achteinhalb Tipps, wie du endlich in Bewegung kommst.
7) Wie Sie Feedback geben (und morgen trotzdem noch einen Job haben)
Manchmal muss man der Chefin oder dem Kollegen spiegeln: So geht's nicht. Der Optimierungspodcast weiß, wie man Feedback so gibt, dass es etwas bringt.
8) Wie Sie die Liebe (oder den Hook-up) Ihres Lebens finden
Was haben die Wohnungssuche und die Partnersuche mit Dating-Apps gemeinsam? Beide sind langwierig, stressig und häufig erfolglos. Es sei denn, Sie kennen die Tipps des Optimierungspodcasts.
9) Wie Sie mit einem Tagebuch Ihr Leben verbessern
"Liebes Tagebuch, bringt das was?" Wie man ein Tagebuch so führt, dass es in jeder Lebenssituation hilft, erklärt der Optimierungspodcast.
10) Effektiv lernen: Wie ihr euch Fakten wirklich merkt
Muss man überhaupt noch lernen, wenn man doch ChatGPT hat? Leider ja. Der Optimierungspodcast stellt zehn Lernmethoden vor – und erklärt, wie effektiv sie sind.