Búrači gastromýtov Podcast
1) SPRÁVNY POHYB = SPRÁVNA CESTA K CELKOVÉMU ZDRAVIU
Zle spíte? Ste unavení, nemáte energiu na nič, doslova sa nevládzete hýbať? Paradoxne za tým môže byť práve nedostatok pohybu. Pohyb a najmä ten správny pohyb však vplýva na omnoho viac v našich život...Show More
2) BUDÚ ZDRAVOTNÉ POISŤOVNE PREPLÁCAŤ MEDITÁCIU?
Fikcia? Nie realita, ale nie u nás - zatiaľ. Benefity riadenej liečebnej meditácie už pochopili napríklad aj v Amerike. Kde dáta a výskum ukázali, že podporiť pacientov počas liečby aj meditáciou, z...Show More
3) NAOZAJ SPÁNOK VŠETKO VYLIEČI?
Už naši predkovia pri akomkoľvek náznaku choroby, únavy, ale aj smútku, či zlej nálady, nás posielali do postele. „Poriadne sa vyspi...“ radili naše babky a dodali, spánok je liek. To, či opäť mali ...Show More
4) ZÁZRAK Z VODY A MÚKY - KVÁSOK
Kvások by sme mohli pokojne nazývať aj liekom. Jeho benefity prevyšujú mnohé „umelo“ vytvorené vitamíny a pritom je to len voda a múka. Naša hostka, Lenka Mančíková o kvásku hovorí ako o zázraku, je z...Show More
5) JOGA POMÁHA AJ TAM, KDE UŽ NEZABERAJÚ LIEKY
Joga vie výrazne pozitívne ovplyvniť život pacientov s reumou. Dennodenne to dokazuje aj Silvia Bobocká, inštruktorka jogy, ktorá sa vo svojej praxi zameriava na jogovú terapiu. Rovnako je aj pacientk...Show More
6) KEĎ ŤA ZRADÍ VLASTNÉ TELO alebo ŽIVOT S ULCERÓZNOU KOLITÍDOU
Plnohodnotný život s ulceróznou kolitídou sa mnohým pacientom môže zdať ako zázrak. Tieto dennodenné zázraky sa však môžu diať, ak k ochoreniu pristúpi pacient zodpovedne a k potrebnej liečbe pripojí ...Show More
7) PRETANCOVANÁ SKLERÓZA MULTIPLEX
V dnešnej časti sa budeme venovať závažnému ochoreniu – skleróze multiplex. Naša hostka - Jarka Valčeková nám so svojou neskutočnou pozitívnou energiou povie, ako sa dá doslova týmto ochorením pretanc...Show More
8) BIELKOVINY V RASTLINNEJ STRAVE - s Marekom Hladíkom
Joe Gambles, Venus Williamsová, Lewis Hamilton, Patrik Baboumian... všetko sú to vrcholoví športovci, ktorí svoj úspech dosiahli aj vďaka rastlinnej strave. Mnohí, ktorí športujete máte strach, že bez...Show More
9) KEĎ ČISTIČKA ORGANIZMU ZLYHÁ – 2. časť
Pokračovanie témy o čističke nášho organizmu – PEČENI. S našim hosťom doktorom Ľubomírom Skladaným, sa rozprávame o rôznych súvislostiach zdravia našej pečene. Mnohí možno netušia, že za pečeňou sa sk...Show More
10) KEĎ ČISTIČKA ORGANIZMU ZLYHÁ – 1. časť
Volajú ju aj čističkou nášho organizmu. Podľa starých Grékov v nej sídlili emócie. Ak je zdravá a je v poriadku, sme silní a spokojní. Ak sa však o ňu nestaráme, tak sa naše zdravie extrémne rýchlo me...Show More