PHOENIX MINDSET - Success & Happiness by Sonja Piontek Podcast
1) #178 Schluss mit scheiss Neujahrsvorsätzen -> Dieser Weg ist viel effektiver!
Kennst du sie auch? Die überambitionierten Neujahrsvorsätze:🕔 Ab sofort um 5 Uhr aufstehen,💪 fünfmal die Woche ins Gym,🥬 jeden Tag grüne Smoothies,🧘 eine Stunde meditieren ...und am besten gleich ...Show More
2) #177 Du brauchst Aladdins Wunderlampe NICHT!
Stell dir vor, du hättest 3 Wünsche frei. Hast du aber NICHT Ich verrate dir heute, warum du aufhören darfst, auf Wunder zu warten. Warum du Aladdins Lampe nicht brauchst. Denn du trägst längst alles...Show More
3) #176 - Ende 2025 - Du darfst müde sein. Stolz. Dankbar. Und einfach mal nichts tun!
Das Jahr 2025 neigt sich dem Ende zu. Für viele war es intensiv, vielleicht erfolgreich, vielleicht herausfordernd – in jedem Fall voll. Und genau darum geht es in dieser letzten Folge des Jahres:Nich...Show More
#176 - Ende 2025 - Du darfst müde sein. Stolz. Dankbar. Und einfach mal nichts tun!
18:15 | Dec 30th, 2025
4) #175 Wie du mit Kontrollverlust umgehst – und was das mit einer Sachertorte zu tun hat
Kontrolle über unser Leben, unsere Pläne, unsere To-Do-Listen – wir alle lieben sie.Doch was passiert, wenn plötzlich nichts mehr kontrollierbar ist?Wenn du statt im Business-Meeting im OP-Saal liegst...Show More
5) #174 Von Frust zu Dankbarkeit: wie der Perspektivwechsel vor einer OP gelingt
Stehst du gerade vor einer Operation oder kämpfst mit einem gesundheitlichen Thema, das dir Sorgen macht? Dann ist diese Folge genau für DICH. Ich nehme dich mit in einen sehr persönlichen Moment – ei...Show More
#174 Von Frust zu Dankbarkeit: wie der Perspektivwechsel vor einer OP gelingt
17:08 | Dec 16th, 2025
6) #173 Wenn du richtig Scheiße baust, gibt es nur eine Option...
Fehler passieren – das ist menschlich. Doch was dann? Wie du mit deinem Fehlverhalten umgehst, entscheidet, ob du Vertrauen zerstörst oder Größe beweist. In dieser Folge des Phoenix Mindset Podcast sp...Show More
7) #172 How doing things for the first time can change your life
What if the key to the next breakthrough in your life lies in doing something you've never done before? In this episode of the Phoenix Mindset Podcast, my Singaporean friend Lynn Guo and I challenge y...Show More
8) #171 Wenn du heute sterben würdest - könntest du sagen "Geil wars!"?
Wenn du heute sterben würdest – war wäre dann dein erster Gedanke. Könntest du wirklich sagen: „Geil war’s“? Oder würdest du merken, dass du in deinem Leben so viel verpasst hast, noch nicht gemacht h...Show More
9) #170 Keine Zeit für Auszeit? Dann wird’s höchste Zeit.
👉 „Verbringe jeden Tag mindestens eine halbe Stunde in der Natur. Und wenn du keine Zeit dafür hast – mach eine Stunde draus.“ Diese Lebensweisheit habe ich früher belächelt – heute weiß ich, sie ist...Show More
10) #169 Live von der Namib Desert Expedition - 1050 Windeln im Township
Willkommen zur vierten und letzten Episode unserer Namibia-Special-Reihe – aufgenommen direkt von der Namib Desert Expedition, gemeinsam mit der wundervollen Maggie Wies - Managerin bei Volkswagen. ...Show More