1.07 Clé de coude, main en pronation

Contrôle des personnes violentes - Album ›

01:19 | Jan 30th, 2020

Robuse La clé de coude permet de déséquilibrer le partenaire vers l'avant et de le faire plier en deux (flexion du tronc) pour avoir un meilleur contrôle. Au moment d'une attaque sur un coup de poing...Show More