Scheiße geschlafen - Warum finden wir keine Ruhe mehr?

20:05 | Nov 26th

Dunkles Zimmer, kreisende Gedanken, null Ruhe: Jaylda kennt schlaflose Nächte seit Jahren. Warum das viele von uns betrifft und welche Strategien für besseren Schlaf am wirkungsvollsten sind, weiß uns...Show More