Episode 43 - Auf Durchzug schalten oder wie die Yogis sagen: lass mal Pratyahara praktizieren !

23:49 | Sep 3rd, 2020

Habt ihr schon mal Yoga mit verbundenen Augen geübt oder schon mal etwas von Pratyahara gehört? Nein? Dann wird es höchste Zeit. Ich erkläre heute was das "Zurückziehen der Sinne" bedeutet und wo es s...Show More