Dans la Tête d'un Coureur Podcast
1) TFL, périostite, pyramidal : enfin comprendre (et éviter) les 3 blessures qui ruinent vos sorties !
TFL, périostite, syndrome pyramidal… Trois blessures courantes qui menacent chaque coureur, du débutant au marathonien confirmé. 🏃♂️ Dans cet épisode, Pauline Hemmert, chiropracteure spécialist...Show More
2) Comment bien structurer son année de course (et de vie) ? W. Océane Andréa & Charlotte Martin
Dans la Tête d’un Coureur dévoile SAFE PLACE, un nouveau programme qui bouscule notre façon de parler running ! 🏃♀️✨Porté par Océane Andréa et Charlotte Martin, créatrices de contenu et figures inco...Show More
3) Mondiaux de Tokyo : Gressier au sommet… mais l’athlétisme français en crise ? Débrief avec le TRC
Jimmy Gressier devient champion du monde du 10 000 m et prend le bronze sur 5 000 m, mais le reste du demi-fond français peine à briller : Habz éliminé en séries, zéro finaliste sur 800 m, pas de mara...Show More
4) Les coulisses de la prépa de l’Équipe de France Trail (Clémentine Geoffray, Louison Coiffet & Lucille Germain ) / #Canfranc by MAIF Sport Planète
Cap sur les Mondiaux de course en montagne & trail 2025 à Canfranc ! 🇫🇷🏔️ Dans cet épisode, on vous emmène au cœur du stage de l’équipe de France : préparation millimétrée, choix de sélections et ...Show More
5) Tor des Géants: Franco Collé, Victor Richard et Martin Perrier nous livrent une leçon de résilience !
Dans cet épisode enregistré en plein cœur du Tor des Géants, nous recevons trois invités exceptionnels : Franco Collé, triple vainqueur et véritable légende de l’épreuve, Victor Richard, ultra-traileu...Show More
6) Ludovic Pommeret, les recettes de l’homme qui défie le temps
Ludovic Pommeret s’installe au micro de Dans la tête d’un coureur. À 50 ans, celui qui a signé une superbe 6ᵉ place sur l’édition 2025 continue d’écrire son histoire avec passion. Dans cet épisode, ...Show More
7) Jimmy Gressier : De Boulogne à la Légende – L’Incroyable Histoire d’un Champion du monde
Jimmy Gressier vient d’écrire l’histoire ! 🏆En remportant le 10 000 m des Championnats du monde à Tokyo, il devient le premier Français de l’histoire à décrocher ce titre mythique. Dans cet épisode,...Show More
8) Et si vos performances se jouaient… sur votre peau ? ( stress oxydatif, thermorégulation, récup…)
Le trail, c’est la liberté… mais aussi une exposition totale au soleil. Nous avons reçu le docteur Stéphanie Leclerc Mercier, dermatologue et traileuse, pour évoquer un sujet souvent négligé : la pea...Show More
9) Le vrai visage de Clem Qui Court (Divertir. Courir. Conquérir)
Clem Qui Court, c’est bien plus qu’un créateur de contenu : c’est un coureur qui bouscule les codes du trail. Dans cet épisode, il raconte son parcours, de ses débuts à l’île Maurice jusqu’à l’UTMB, ...Show More
10) Qui est vraiment Ben Dhiman, le coureur qui bouscule l’ultra ?
De l’Ohio aux Pyrénées, des terrains de foot à l’UTMB 2025, où il a décroché une magnifique 2ᵉ place : le parcours de Ben Dhiman est tout sauf banal. Entre trek de 4 000 km, coup de foudre à l’autre...Show More