Reif für die Couch? Podcast
1) #008 Fokussierung der Aufmerksamkeit – Mehr Achtsamkeit im Alltag
🎙️ Hast du das Gefühl, dass dein Kopf ständig voll ist und du dich kaum auf eine Sache konzentrieren kannst? In dieser Episode erfährst du, wie du deine Aufmerksamkeit bewusst fokussierst, um achtsam...Show More
2) #007 Heilung des inneren Kindes mit Anja Plattner
🎙️ Podcast: Heilung des inneren Kindes mit Anja Plattner In dieser Episode spreche ich mit Anja Plattner, Autorin des Buches „So heilt das Kind in dir“. Wir tauchen tief in die Themen innere Kindheil...Show More
3) #006 Ambivalenzen in dir – Komme damit in Ruhe und Gelassenheit
🎙️ Umgang mit Ambivalenzen: Warum du dich nicht sofort entscheiden musst Für Coaches hier der Link zu Andreas wundervoller Coaching Akademie: https://www.andrea-schloesser.de/angebote/ Kennst du das...Show More
4) #005 Glücklich, stark und gesund – Interview mit Michael Nuss (zertifizierter Wim Hof Instructor)
Die transformative Kraft der Wim-Hof-Methode – Im Gespräch mit Michael Nuss In dieser Episode von Reif für die Couch? tauchen wir tief ein in die Welt der Wim-Hof-Methode mit Michael Nuss, einem erfah...Show More
5) #004 Sei du selbst – Von dem Mut und der Selbstliebe, die das möglich machen
In dieser Episode von „Reif für die Couch?“ spreche ich über das Versäumnis, das viele Menschen rückblickend auf ihr Leben bedauern: „Ich wünschte, ich hätte den Mut gehabt, mir selbst treu zu leben, ...Show More
#004 Sei du selbst – Von dem Mut und der Selbstliebe, die das möglich machen
17:27 | Sep 3rd, 2024
6) #003 Glaubenssätze entlarven - Wie mentale Blockaden deinen Fortschritt behindern
In dieser Podcast-Folge sprechen wir über ein Thema, das uns alle betrifft: Glaubenssätze und wie sie als mentale Blockaden unseren Fortschritt behindern. Vielleicht kennst du das Gefühl, festzustecke...Show More
#003 Glaubenssätze entlarven - Wie mentale Blockaden deinen Fortschritt behindern
25:10 | Aug 23rd, 2024
7) #002 Therapieplatz gesucht – Die wichtigsten Infos für deine Suche nach einem Psychotherapieplatz
In dieser Podcastfolge dreht sich alles um die Herausforderung, einen passenden Therapieplatz zu finden – eine Aufgabe, die oft mit viel Frust und emotionaler Belastung verbunden ist. Ich spreche darü...Show More
8) #001 Mentale Blockaden erkennen und lösen: Das Eisberg-Modell und die Macht des Unterbewusstseins
In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des Unterbewusstseins ein. Wir erklären das Eisberg-Modell und untersuchen den Unterschied zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein. Entdecke, wie tief ve...Show More
9) #155 Atem-Übung. Zurück zu dir.
In dieser Podcastfolge nehmen ich dich mit auf eine Reise nach innen. Entdecke eine effektive Atemübung, die nicht nur beruhigend wirkt, sondern auch deinen Vagusnerv stimuliert und dich in tiefen Kon...Show More
10) #154 Übung - Ich bin - Für deine Gelassenheit
In dieser inspirierenden Podcast-Folge präsentiere ich eine kraftvolle Übung für alle, die nach mehr innerer Ruhe und Zufriedenheit streben. Erfahre, wie du die "Ich bin" Übung in deinen Alltag integr...Show More