#008 Fokussierung der Aufmerksamkeit – Mehr Achtsamkeit im Alltag

Reif für die Couch? ›

23:42 | Mar 11th

🎙️ Hast du das Gefühl, dass dein Kopf ständig voll ist und du dich kaum auf eine Sache konzentrieren kannst? In dieser Episode erfährst du, wie du deine Aufmerksamkeit bewusst fokussierst, um achtsam...Show More