¿Vas a correr un maratón? Así debes comer para rendir

28:48 | Aug 5th

¿Vas a correr el Maratón de la CDMX o cualquier otro este año? En este episodio te cuento cómo prepararte desde el lado que pocos entrenan: la nutrición. Hablamos de quédesayunar antes del evento, qué...Show More