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浪费时间

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• 1. 问题不大NoBigDeal

  「问题不大」讨论心理学与生活，主创团队来自北大。

  不二_富于理性

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  用身体感受，而非用大脑思考｜ 共读《当下的力量》III

  1:35:25 | Sep 5th

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  （本期附赠2个正念练习）明明理解什么叫活在当下，但却很难进入这个状态。大脑里的想法像妖魔鬼怪一样跳出来，评价一切；想要努力把它们按下去，却依然很难成功。正念，是走向当下的方法。它依靠的不是大脑的理性，而是身体的感受。你体验过它，便可以理解它。本期节目，邀请大家跟随赤赤的步伐一块继续阅读，《当下的力量》第五、六、七三章的内容，再跟随杜总的引导，获得当下的力量。【社群活动】“问题不大”正念练习打卡活动...Show More

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• 2. 燕外之意

  爱情与其它魔鬼

  燕外之意

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  燕外之意 ｜中元节特辑/狐仙是如何炼成的

  2:11:15 | Sep 8th

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  燕外之意 · 第 201 期一年一度的中元节特辑来咯！今天，我们来聊聊“狐狸精”。本期节目将结合学者康笑菲博士所著的《狐仙崇拜》，我国历史上大量的狐仙传说故事，东北出马仙故事，以及“狐狸精”这个形象在性别、政治、地方信仰上的暧昧不清，“左右横跳”之美。03:01 狐仙崇拜广泛流行于我国北方地区，作者提供了华北地区的独特视角，“狐仙儿”与“狐仙”一字之差，但就有了特殊的滋味。‌4:40 狐仙的四大家...Show More

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